И так, начнем, вода:
1 один из главных источников энергии
2 создает магнитную и электрическую энергию между клетками тела
3 связывает материал межклеточной структуры
4 защищает ДНК от повреждений и повышает эффективность восстановительных процессов
5 повышает иммунитет
6 уменьшает чувство голода
7 стимулирует потерю веса
8 растворяет пищу, витамины и минералы. Поддерживает метаболизм и усвоение продуктов питания
9 обогащает пищу энергией, которая передается организму при пищеварении
10 повышает усвоение важных веществ в человеческом организме
11 транспортирует вещества в организме
12 способствует эритроцитам накапливать кислород в лёгких
13 выводит токсичные и вредные вещества из организма
14 смазывает суставы, мышцы и связки, что предотвращает артрит, боли в спине и судороги
15 создает «амортизирующие водяные подушки» в позвоночных дисках
16 предотвращает запоры, а также действует как мягкое и легкое слабительное
17 оберігає артерії серця і мозку від закупорки
18 знижує ризик інсультів і серцевих нападів
19 регулює температуру тіла
20 сприяє виробленню гормонів, які виробляє мозок (включаючи мелатонін)
21 стимулює вироблення нейромедіаторів, в тому числі і серотонін
22 виробляє електричну енергію для мислення і інших мозкових функцій
23 запобігає психічні розлади, пов'язані з дефіцитом уваги
24 підвищує працездатність, покращує уважність
25 тонізує тіло без побічних ефектів
26 знижує втому
27 відновлює сон
28 зберігає шкіру молодою
29 знижує відчуття стресу, тривоги і депресії
30 додає блиск очам і запобігає глаукому
31 запобігає лейкемію і лейкому, нормалізує кровоносну систему кісткового мозку
32 допомагає боротися з простудними і інфекційними захворюваннями, і утворенням ракових клітин
33 розріджує кров
34 зменшує передменструальні болі
35 запобігає осідання твердих речовин на стінках кровоносних судин
36 симулює вироблення статевих гормонів, які впливають на потенцію і статевий потяг
37 зменшує напади ранкової блювання у вагітних
38 запобігає втраті пам'яті при старінні
39 знижує ризик хвороби Альцгеймера, Паркінсона, Лоу Геріга та розсіяного склерозу
40 сприяє позбавленню від шкідливих звичок (тяга до кофеїну, наркотиків, алкоголю).
Ми перерахували те, що вважаємо дуже важливим для кожної людини. І тільки Вам вирішувати, чи варто вживати якісну воду в необхідній кількості. Адже Ваше здоров'я залежить від дрібниць, про які Ви раніше могли навіть не думати.
