40 причин пить воду

И так, начнем, вода:

1                    один из главных источников энергии

2                    создает магнитную и электрическую энергию между клетками тела

3                    связывает материал межклеточной структуры

4                    защищает ДНК от повреждений и повышает эффективность восстановительных процессов

5                    повышает иммунитет

6                    уменьшает чувство голода

7                    стимулирует потерю веса

8                    растворяет пищу, витамины и минералы. Поддерживает метаболизм и усвоение продуктов питания

9                    обогащает пищу энергией, которая передается организму при пищеварении

10                 повышает усвоение важных веществ в человеческом организме

11                 транспортирует вещества в организме

12                 способствует эритроцитам накапливать кислород в лёгких

13                 выводит токсичные и вредные вещества из организма

14                 смазывает суставы, мышцы и связки, что предотвращает артрит, боли в спине и судороги

15                 создает «амортизирующие водяные подушки» в позвоночных дисках

16                 предотвращает запоры, а также действует как мягкое и легкое слабительное

17                 предохраняет артерии сердца и мозга от закупорки

18                 снижает риск инсультов и сердечных приступов

19                 регулирует температуру тела

20                 способствует выработке гормонов, которые производит мозг (включая мелатонин)

21                 стимулирует выработку нейротрансмиттеров, в том числе и серотонин

22                 вырабатывает электрическую энергию для мышления и других мозговых функций

23                 предотвращает психические расстройства, связанные с дефицитом внимания

24                 повышает работоспособность, улучшает внимательность

25                 тонизирует тело без побочных эффектов

26                 снижает усталость

27                 восстанавливает сон

28                 сохраняет кожу молодой

29                 снижает чувство стресса, тревоги и депрессии

30                 добавляет блеск глазам и предотвращает глаукому

31                 предотвращает лейкемию и лейкому, нормализует кровеносную систему костного мозга

32                 помогает бороться с простудными и инфекционными заболеваниями, и образованием раковых клеток

33                 разжижает кровь

34                 уменьшает предменструальные боли

35                 предотвращает оседание твердых веществ на стенках кровеносных сосудов

36                 симулирует выработку половых гормонов, которые влияют на потенцию и половое влечение

37                 уменьшает приступы утренней рвоты у беременных

38                 предотвращает потерю памяти при старении

39                 снижает риск болезни Альцгеймера, Паркинсона, Лоу Герига и рассеянного склероза

40                 способствует избавлению от вредных привычек (тяга к кофеину, наркотикам, алкоголю).

Мы перечислили то, что считаем очень важным для каждого человека. И только Вам решать, стоит ли употреблять качественную воду в необходимом количестве. Ведь Ваше здоровье зависит от мелочей, о которых Вы ранее могли даже не думать.